안녕하세요 경산시 사동 밝은약국을 대표하는 약사펭귄 약사입니다 약사님, 저는 요즘 피곤한데 간이 안 좋아요?간에 좋은 보충제에는 무엇이 있나요?잦은 회식과 음주, 과도한 탄수화물 섭취에 비만과 불면증, 과로로 혹사당하는 장기가 ‘간’입니다.특히 ‘피곤하면 간 때문이야’라는 말이 유행했던 만큼 많은 분들이 피로를 느끼시면 ‘간영양제’를 찾으러 약국에 자주 오십니다 정말 피곤하시면 간 때문일까요?결론부터 말하자면 간이 좋지 않으면 피로를 느낄 수도 있지만, 피곤하다고 해서 무조건 간이 나쁜 것은 아닙니다.간은 ‘침묵의 장기’라고도 불립니다. 그만큼 간이 나빠져도 특별한 증상이 없다는 것이 특징인데, 가령 증상이 나타나 병원에 가도 간염, 간경변, 지방간, 간암 등 특정 질병이 많이 진행된 상황에서 발견되는 경우가 많기 때문에 특히 조심해야 합니다. 이번에는 ‘간 상태가 안 좋을 때 나타나는 대표적인 증상 5가지’에 대해 소개하겠습니다.<이런 분들은 글을 꼭 자세히 읽어보세요> 1-과체중 또는 비만인 분, 2-평소 자주 음주하시는 분, 3-간염 바이러스 보균자 4-간 수치가 높은 분<이런 분들은 글을 꼭 자세히 읽어보세요> 1-과체중 또는 비만인 분, 2-평소 자주 음주하시는 분, 3-간염 바이러스 보균자 4-간 수치가 높은 분증상이 있는 경우 반드시 가까운 병원에 방문하여 상세한 검사를 받으시기 바랍니다.1. 황달황달과 노란색 피부색은 간이 안 좋을 때 나타나는 대표적인 증상입니다간의 다양한 기능 중 하나는 ‘빌릴빈’ 노폐물을 처리하는 역할을 하는데, 오래된 적혈구가 파괴되면 빌리루빈이라는 색소가 나옵니다. 색소는 간에서 처리되어 대변에서 빠져나갑니다.간 기능이 상실되면 체내 빌리루빈이 빠져나오지 못하고 몸속에 쌓이게 됩니다. 이렇게 몸속에 쌓인 빌리루빈은 노란색을 띠게 되고 특히 망막과 피부가 노랗게 변하게 됩니다.2) 복통과 부종간은 체내의 삼투압 균형을 맞추는 역할도 합니다간이 나빠지면 대사 활동과 함께 삼투압도 갈라져 나타나는 증상 중 하나가 바로 ‘부종과 붓기’인데 특히 얼굴, 손, 발에서 잘 나타나게 됩니다. 부은 손과 발을 꾹 눌러보세요. 정상적인 경우 누른 부분이 바로 제자리로 돌아오지만 조금 있다가 돌아오면 간이 나빠질 수도 있습니다.3. 만성 피로모든 피로는 간 때문은 아니지만 간이 나쁘면 높은 확률로 만성피로가 생깁니다.피로는 크게 ‘급성피로’와 ‘만성피로’ 두 가지로 나눌 수 있습니다. 급성피로의 경우 잠을 못 자거나 과로하거나 병에 걸려 생기는 피로감입니다. 치료를 받고 일주일 정도 휴식을 취하면 회복되지만 만성피로의 경우 3~4주 이상 가더라도 피로감이 사라지지 않는 것이 특징입니다. 이럴 때는 간 기능이 저하되거나 안 좋은지 의심해봐야 할 뇌졸중은 뭘까요? 뇌에 혈액이 있습니다 이 뇌혈관이 막혀서 발작을 일으키거나 머리가 어지러워서 쓰러지는 경우를 뇌졸중이라고 하는 뇌졸중은 무섭죠. 빠른 시간 내에 막힌 혈관을 열어주지 않으면 뇌세포가 사멸하고 죽은 뇌세포는 재생되지 않으며, 잘 안 되면 정상적인 사람이 쓰러져 반신불수가 되는 경우도 많습니다. 4. 소변과 변색의 변화가끔 간이 안 좋으신 분들은 소변이 검게 나오는 경우가 있는데 이건 응급실에 가셔야 해요 간세포가 망가져서 죽은 세포가 소변으로 나오거든요 아까 간이 빌리루빈 쓰레기를 변에 내놓는다고 했는데 빌리루빈이 변에서 빠져나오지 못하면 변 색깔이 하얗거나 연합니다.5. 식욕 감소와 체중 감소간이 나빠지면 체내 영양소를 합성하여 대사하는 능력이 저하됩니다.이런 기능 저하가 계속되면 나타나는 증상 중에 하나가 식욕 감소와 체중 감소입니다.지금까지 ‘간이 안 좋을 때 나타나는 대표적인 5가지 증상’에 대해 알아봤는데 간은 나빠져도 특별한 증상이 없고 위 증상이 없어도 평소에 간이 안 좋으면 잘 관리해야 한다는 것 잊지 마세요. ^^긴 글 봐주셔서 감사합니다.지금까지 ‘간이 안 좋을 때 나타나는 대표적인 5가지 증상’에 대해 알아봤는데 간은 나빠져도 특별한 증상이 없고 위 증상이 없어도 평소에 간이 안 좋으면 잘 관리해야 한다는 것 잊지 마세요. ^^긴 글 봐주셔서 감사합니다.밝은약국 경상북도 경산시 백자로10길 3-11경산시 사동 밝은약국 TEL) 053-815-0080 대백마트 맞은편 안경점 옆 OPEN 08:30 CLOSE 20:00 SAT) 08:30~18:00 해당 약에 대한 자세한 정보가 필요하시면 약사와 상담하시기 바랍니다.!) 제품의 금액은 ‘소비자 유인행위’이며 ‘불법행위’로 간주되어 알려드리지 않습니다. 약국으로 오세요@) 증상으로 인한 질병진단은 의료법 위반행위이며 제품에 대한 문의만 부탁드립니다#)상담시간 : 09:00~17:00 이후에는 업무상 답변이 어려울 수 있는 점 양해 부탁드립니다 https://open.kakao.com/o/sHIyVrKe밝은약국(08:30~20:00영업) open.kakao.com밝은약국(08:30~20:00영업) open.kakao.com